{"id":5342,"date":"2023-04-18T09:20:43","date_gmt":"2023-04-18T14:20:43","guid":{"rendered":"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/?p=5342"},"modified":"2023-04-18T09:20:43","modified_gmt":"2023-04-18T14:20:43","slug":"consejos-para-manejar-en-la-ciudad-que-no-te-gane-el-caos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/consejos-para-manejar-en-la-ciudad-que-no-te-gane-el-caos\/","title":{"rendered":"Consejos para manejar en la ciudad \u00a1Qu\u00e9 no te gane el caos!"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Manejar en las grandes urbes se ha convertido en un problema que adem\u00e1s de tiempo nos hace perder la paciencia y en algunos casos, la salud.<\/strong><\/h2>\n<h4 style=\"font-size: 16px;\"><strong style=\"font-size: 1rem;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5343 lazyload\" data-src=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/caos-en-las-ciudades-por-trancones.jpg\" alt=\"6 carriles de una autopista , todos llenos de autos detenidos por un sem\u00e1foro\" width=\"768\" height=\"464\" data-srcset=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/caos-en-las-ciudades-por-trancones.jpg 768w, https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/caos-en-las-ciudades-por-trancones-300x181.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/464;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5343\" src=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/caos-en-las-ciudades-por-trancones.jpg\" alt=\"6 carriles de una autopista , todos llenos de autos detenidos por un sem\u00e1foro\" width=\"768\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/caos-en-las-ciudades-por-trancones.jpg 768w, https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/caos-en-las-ciudades-por-trancones-300x181.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/noscript><\/strong><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Aqu\u00ed te damos una serie de consejos para manejar en la ciudad para que el caos de las metr\u00f3polis no acabe contigo.<\/strong> Empezaremos d\u00e1ndote algunos consejos de conducci\u00f3n que te pueden ser \u00fatiles y luego continuaremos con algunos tips mentales o psicol\u00f3gicos que te pueden ayudar a mantener el balance en esas situaciones estresantes de tranc\u00f3n o accidentes.<\/p>\n<h3><strong>Como manejar en la ciudad sin perder los estribos<\/strong><\/h3>\n<p>Lo primero que debes tener es una buena disposici\u00f3n. Si el tr\u00e1fico te sobrepasa lo mejor que puedes hacer es crear un entorno positivo para ti dentro del auto. Tambi\u00e9n aqu\u00ed es muy importante la previsi\u00f3n y planificar las rutas con suficiente anticipaci\u00f3n. Adem\u00e1s de esto te recomendamos:<\/p>\n<ul>\n<li>Mant\u00e9n una velocidad constante para evitar acelerar y frenar constantemente. As\u00ed tienes un manejo m\u00e1s fluido y adem\u00e1s evitas desgaste y consumo de combustible innecesario.<\/li>\n<li>Explora rutas alternas en las cuales puedas ir en movimiento m\u00e1s constante, aunque implique un poco m\u00e1s de tiempo de conducci\u00f3n.<\/li>\n<li>Se consciente de tu entorno y ten a la vista a los dem\u00e1s actores viales, se\u00f1ales de tr\u00e1nsito, cruces peatonales y dem\u00e1s elementos que hacen parte de la ruta.<\/li>\n<li>Mant\u00e9n una distancia segura, as\u00ed evitas frenados en seco y sobre todo accidentes que pueden ocasionar conflictos.<\/li>\n<li>Evita las distracciones y ten en cuenta la diferencia de un entorno agradable dentro de tu auto con convertirla en un centro de entretenimiento propenso a desenfocarte.<\/li>\n<li>S\u00e9 amable con los dem\u00e1s conductores, da paso, utiliza las luces para comunicarte y en general evita cualquier comportamiento agresivo. Este es el mejor de los consejos para manejar en la ciudad<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Si sientes que la situaci\u00f3n se sale de control, pon en pr\u00e1ctica estos consejos de relajaci\u00f3n<\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5344 lazyload\" data-src=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mujer-estresada-dentro-de-un-vehiculo.jpg\" alt=\"mujer rubia y de tes blanca tocando su cabeza con las manos, denotando gestos de estr\u00e9s dentro de su veh\u00edculo azul\" width=\"768\" height=\"464\" data-srcset=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mujer-estresada-dentro-de-un-vehiculo.jpg 768w, https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mujer-estresada-dentro-de-un-vehiculo-300x181.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/464;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5344\" src=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mujer-estresada-dentro-de-un-vehiculo.jpg\" alt=\"mujer rubia y de tes blanca tocando su cabeza con las manos, denotando gestos de estr\u00e9s dentro de su veh\u00edculo azul\" width=\"768\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mujer-estresada-dentro-de-un-vehiculo.jpg 768w, https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mujer-estresada-dentro-de-un-vehiculo-300x181.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p><strong>Sabemos que algunas personas tienen mayores dificultades y el simple hecho de enfrentar un tranc\u00f3n puede representar m\u00e1s retador que para los dem\u00e1s.<\/strong> Para esos casos te sugerimos seguir estos tips:<\/p>\n<ul>\n<li>Practica la respiraci\u00f3n profunda, una t\u00e9cnica que puede ayudarte con la ansiedad y el estr\u00e9s. S\u00e9 consciente de cada inhalaci\u00f3n y exhalaci\u00f3n, mantente presente y vuelve a tu centro.<\/li>\n<li>Escucha m\u00fasica relajante como jazz, blues, salsa instrumental, baladas o house suave que pueden ayudar a crear un ambiente m\u00e1s tranquilo.<\/li>\n<li>Usa aromaterapia, una pr\u00e1ctica muy recomendada por especialistas gracias al poder de ciertos aceites esenciales para relajarnos, reducir el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/li>\n<li>Haz ejercicios de estiramiento antes de la conducci\u00f3n y estira brazos y haz movimientos de hombros, brazos y cuellos para relajarte y estimular la circulaci\u00f3n mientras conduces.<\/li>\n<li>Toma descansos, en caso de que sea una ruta larga y date el espacio que consideres necesario para retomar el camino.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Suma estas recomendaciones a los consejos para manejar en la ciudad y mejora tu relaci\u00f3n con el camino, en la combinaci\u00f3n puede estar la clave para que encuentres la t\u00e9cnica que mejor te funciona.<\/p>\n<p>Te puede interesar: <a href=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/aprenda-sobre-los-increibles-beneficios-que-la-musica-produce\/\">Los incre\u00edbles beneficios de la m\u00fasica<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El investigador y profesor italiano especializado en psicolog\u00eda del tr\u00e1fico y seguridad vial Fabrizio de Pascali (2019) public\u00f3 en el Journal of Safety Research un estudio donde indic\u00f3 qu\u00e9:<\/p>\n<p>\u201cLos conductores que experimentaron m\u00e1s estr\u00e9s en situaciones de conducci\u00f3n urbana tambi\u00e9n informaron niveles m\u00e1s altos de ansiedad, depresi\u00f3n y fatiga.&#8221;<\/p>\n<p>Esto nos puede indicar que <strong>no tener herramientas para enfrentarnos al tr\u00e1fico de la ciudad puede ser perjudicial a mediano y largo plazo adem\u00e1s de contraproducente en tu d\u00eda a d\u00eda ya que puede implicar un desgaste psicol\u00f3gico cr\u00f3nico.<\/strong><\/p>\n<p>En Mitsubishi siempre buscamos mejorar tu experiencia de manejo y la tranquilidad es parte de eso. <a href=\"https:\/\/mitsubishi-motors.com.co\/blog\/tips-de-relajacion-en-casa-para-liberar-el-estres\/\">Contin\u00faa leyendo este art\u00edculo con t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manejar en las grandes urbes se ha convertido en un problema que adem\u00e1s de tiempo nos hace perder la paciencia y en algunos casos, la salud. &nbsp; Aqu\u00ed te damos una serie de consejos para manejar en la ciudad para que el caos de las metr\u00f3polis no acabe contigo. 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